Da http://www.folhavitoria.com.br
imagem: blog.flexiv.com.br |
De acordo
com o especialista em comportamento profissional Lynn Taylor, autor do livro
“Tame Your Terrible Office Tyrant“, a maneira como você termina o dia é tão
importante quanto o modo como começará o próximo. “Esta é uma peça chave no
desempenho, para que seja produtivo. Este comportamento tem um impacto tremendo
em sua maneira de trabalhar, atitudes e produtividade“.
Portanto,
aqui estão as 14 dicas para terminar bem um dia de trabalho.
1. Avalie sua lista de afazeres: Certifique-se de estar no caminho
necessário para cumprir as tarefas que se propôs. “Se você está insatisfeito
com os caminhos que tem tomado para realizar seus afazeres, este é um bom
momento para pensar em novas maneiras de seguir estes caminhos”, diz o
especialista. Desta forma, você poupa um bom tempo da manhã seguinte.
2. Reveja sua programação para o
próximo dia: Tenha
certeza de que fez as ligações que precisava, ou que anotou todos os horários
de uma possível reunião. Você pode aproveitar este momento para reorganizar sua
agenda em relação aos eventos mais próximos, principalmente para o dia
seguinte. “Algumas pessoas gostam de visualizar mentalmente sua agenda, outras
de efetivamente anotar. O importante é pensar sobre as coisas que precisa fazer
de forma organizada”.
3. Faça o “check-in” com seu chefe e
colegas de trabalho:Antes
de ir para casa, visite a sala de seu chefe ou a mesa de seus colegas de
trabalho e pergunte se faltou algo. Também é de bom gosto apresentar os avanços
nos projetos em que está trabalhando.
4. Arrume sua bagunça:Ninguém gosta de trabalhar no meio
de uma bagunça. Antes de sair pela porta, gaste alguns minutos organizando sua
mesa de trabalho e jogando o lixo fora. Isso te dará a sensação de frescor no
começo da manhã seguinte. A máxima também é válida para sua caixa de entrada no
email. Esta limpeza evita um stress desnecessário.
5. Complete os trabalhos menos
importantes:O fim
do dia também é um bom momento para completar aquele trabalho menos importante
que fica acumulado em detrimento do trabalho de pico. Envie emails, faça
telefonemas, adiante o que puder. É possível que o fim do dia determine qual
será sua primeira tarefa no dia seguinte.
7. Faça uma nova lista de afazeres: Determine, por ordem de
importância, tudo o que precisa ser feito no dia seguinte. Você provavelmente
vai acrescentar outras atividades no outro dia, mas pelo menos já economizou
tempo.
8. Reflita sobre seu dia: Muitas pessoas não fazem isso.
Elas saem correndo pela porta e não parecem ter vivido situações de sucesso,
fracasso ou marasmo. Refletir sobre o dia é um importante ritual de
finalização.
9. Diga “tchau”: É importante criar rotinas e
rituais no trabalho, que vão te ajudar a se sentir mais satisfeito durante sua
carreira. “Assim você vai para casa renovado e reenergizado, inspirado para o
novo dia”, diz Taylor. “Nós sempre nos lembramos de dar bom dia, já que isso
nos faz sentir mais seguros para a jornada de trabalho, mas é igualmente
importante dizer ‘tchau‘, para que o ciclo seja encerrado”.
10. Deixe uma nota positiva: Escreva algo bacana em um post-it
ou bloco de anotações; um cumprimento para um colega, uma frase motivadora para
si mesmo, qualquer coisa. “A ideia é encontrar algo positivo, que te faça se
sentir bem com seu trabalho e certificar-se de que aquela mensagem seja a
última coisa em sua cabeça antes de sair da empresa”.
11. Pense “verde”, seja sustentável: Antes de ir embora, apague as
luzes e desligue seu computador.
12. Desconecte-se: Não tenha medo de desligar seu
smartphone ou o alerta de emails. Deixe que as pessoas saibam disso. Ao sair da
empresa, tente não levá-la consigo. “É importante estar presente com sua
família ou amigos“, afirma o especialista.
13. Deixe seu stress para trás: O dia pode ter sido dos piores,
mas levar o stress para casa definitivamente não vai ajudar em nada. Pense que
quanto mais descansar e relaxar, mais preparado estará para lidar com os
problemas no dia seguinte. Além disso, sua família precisa de você.
14. Vá embora: Não adianta ficar além do seu
horário, se isso não é estritamente necessário. Ser “workaholic” não é mais um
sinal positivo. Vá embora, descanse e volte no dia seguinte completamente
relaxado. Caso contrário, sua produtividade vai cair e seu cansaço vai
aumentar. Talvez seja o momento de dar 80%, ao invés de 110%, pelo menos até
que esteja refeito para trabalhar em sua melhor efetividade.
Dica bônus: Não fique a mais só para
acompanhar seu chefe. Não vá embora só porque você pode. Seus colegas podem
precisar de você. Faça as coisas certas da maneira correta.
Nenhum comentário:
Postar um comentário